Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 14,61g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 69,47g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Яичный Белок, Яичный Желток. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Abendessen: Картофель Отварной, Зеленый Перец, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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anastasiya01081988's Gewichtsverlauf
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