|
62 km bisiklet turu, yakılan kalori 3.475 Kcal nabız saatime göre :)
|
2116 kcal
|
Fett: 93,30g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 221,39g.
Frühstück: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Zeytin, Yeşil Biber, Kekik (Kurutulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Genç Yeşil Soğan, Uno Tam Buğdaylı Lavaş. Mittagessen: Tadım Tadımca Yer Fıstıklı. Abendessen: Uno Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Sütaş Süzme Peynir, Uno Tam Buğdaylı Lavaş, Yumurta, Tereyağı. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|