|
Çok uzun aradan sonra ilk kez rafine şeker tükettim bugün, keyif alarak yedim ama şuan çok kötüyüm, rafine şekersiz yaşamak muhteşem bir şeymiş meğer ya hayat kalitem düştü resmen bugün. Bir daha tüketmeyi düşünmüyorum.
|
1250 kcal
|
Fett: 72,45g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 89,10g.
Frühstück: Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Mittagessen: Keten Tohumu, Fırında karbıbahar. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf lapası. mehr...
|
|
 Kommentare
Bende kek yediğim de öyle olmuştum bünyem artık sevmiyor zararlı şeyleri
13 Mrz 21 vom Mitglied: 45kiloolamalı
|
Bu güzel bir gelişme bizler için 🙃
13 Mrz 21 vom Mitglied: Özge akbaş
|
13 Mrz 21 vom Mitglied: 45kiloolamalı
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Özge akbaş's Gewichtsverlauf
|