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3788 kcal
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Fett: 122,49g | Eiw: 196,82g | Kohlh: 472,20g.
Frühstück: Perdigão Mortadela Ouro, Cappuccino, Água, Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Tutu de Feijão, Macarrão, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Galinhada, Coxa de Frango. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Macarrão, Ovo Frito, Feijão Tropeiro, Galinhada, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola, Pipoca, Água, Café. mehr...
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2254 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 2 Stunden. mehr...
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Jornal da Vergutz's Gewichtsverlauf
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