welcome45's Notizen, 14 Mrz 21

uuhmmm...baiklah..jgn sering2 dah..

Diätkalender ansehen, 14 März 2021:
962 kcal Fett: 37,76g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 125,49g.   Frühstück: Oatmeal Cookies , Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. Mittagessen: Original Love Juice Vegie Fruit Premium Carrot Squeeze, Indonesian Spicy Spinach, Fiesta Bakso Kuah. Abendessen: Green String Beans, Cucumber, Fiesta Bakso Kuah. Snacks/Sonstiges: Banana, Kraft Cheddar Cheese. mehr...
1232 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
rengginang masi worth sih 😅 emping jg, asal 20gr an aja ckup. 
14 Mrz 21 vom Mitglied: deandvita
@alesha..yup..asal jangan kebablasan aja..😊 
14 Mrz 21 vom Mitglied: welcome45
Yang enak2 malah gabaik😒 
14 Mrz 21 vom Mitglied: sribryni
tttapi itu enak semuaa😭 
14 Mrz 21 vom Mitglied: ajeeee
pernah eksperimen nimbang kerupuk 100gr dalam keadaan matang dan digoreng itu buanyak bgt dan ku coba makan sendiri, tapi baru 60gr udah kenyang begah cuy .  
14 Mrz 21 vom Mitglied: meyrustiana
Nach ni dkama q Agi koleksi kripik ada kripik tempe, kripik pisang, kripik singkong dan dr awal defisit blm kmakan cuman di liat doang tu keripik wkwkwkwk 
14 Mrz 21 vom Mitglied: El-Sya
@sribryni...ha ha ha betuul..itu yg enak2...godaan .. 
14 Mrz 21 vom Mitglied: welcome45
@ajeee...enak makan aja drpd nyesel gk mkn 😊 
14 Mrz 21 vom Mitglied: welcome45
@meyrustiana...wah berita bagus..jd mkn nya moderate aja ya..klo bnyk2 jg eneg 
14 Mrz 21 vom Mitglied: welcome45
@el-sya...0 kalori yaa 
14 Mrz 21 vom Mitglied: welcome45
Rengginang kecillah tpi apa itu bener kan blm minyaknya 
22 Mrz 21 vom Mitglied: azminafysz23
@azmina...iya saya juga sangsi..kan minyak mah pasti sama banyak ya waktu menggoreng.. 
22 Mrz 21 vom Mitglied: welcome45

     
 

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