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🍅 🍊 🍋 🍐 🍆
體脂肪:🍐22.7% | BMI:🍐24.2
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4
腫了(ﾉ∀｀ )
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60,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 43,66g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 174,95g.
Frühstück: 苦茶油(茶匙). Mittagessen: 屏糖 紅豆冰棒, 蓮霧, 蒸蛋, 蝦天婦羅, 金錢蝦餅, 咖哩飯, 美吉快樂大廚 椒麻去骨雞腿排. Abendessen: 番茄, 燙青菜, 黑咖啡, 紅豆糕. Snacks/Sonstiges: 橘村屋 法式草莓派. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Mrz 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
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15 Mrz 21 vom Mitglied: 白小茶
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