Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 94,30g | Eiw: 132,29g | Kohlh: 122,70g.
Frühstück: Suco Detox, Café, Canela, Óleo de Coco. Mittagessen: Salada de Frutas, Vodca, Churrasco. Snacks/Sonstiges: Bolo Floresta Negra. mehr...
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4310 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 3 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Flavinhaabaapen's Gewichtsverlauf
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