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差了点彩椒配色🍽
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1148 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 131,67g | Kohlh: 92,54g.
Frühstück: 红薯／地瓜, 煮熟的鸡蛋白, 胡萝卜, 黄瓜/青瓜（去皮）, 苹果（去皮）, 羽衣甘蓝, 鸡胸肉（不吃皮）. Mittagessen: 糙米（中粒米，煮熟）, 黑鱼, 豆腐, 金针菇. Abendessen: 煮鸡蛋, 蔬菜沙拉, 羽衣甘蓝, 虾仁. Snacks/Sonstiges: 亨利 低糖玉米片, 田园主义 鸡胸肉丸, 椰子油, 橄榄油, 水果麦片, 椰子水, 杏仁. mehr...
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小尹努力冲(16➕8)'s Gewichtsverlauf
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