Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 120,04g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 13,00g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Alesto Nuez de Brasil, Carrefour Corazones de Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salsas Frescas Foie, Martínez Loriente Solomillo de Vacuno Añojo. Abendessen: Can Pere Joan Sobrasada de Mallorca, Hacendado Mozzarella Lonchas. Snacks/Sonstiges: Torras Chocolate Negro con Avellanas y Stevia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Simplemente_Helena's Gewichtsverlauf
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