#mdyyyase's Notizen, 15 Mrz 21

Dün kutlamamda alkol aldığım için bugün maydonozlu kür hazırladım. Maydonoz,dereotu,naneyi mandalina ile rondoda çevirdim.ceviz ve brezilya cevizi de iri taneli ekledim. Yanında 2 yumurtalı pazıomleti, kendi tarifim tuzlu ve tatlı badem krakerlerim var.

Diätkalender ansehen, 15 März 2021:
1262 kcal Fett: 69,02g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 127,05g.   Frühstück: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Badem, Zencefil, Zeytinyağı, Zerdeçal, Tarçın, Yumurta, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Badem, Zencefil, Zeytinyağı, Zerdeçal, Tarçın, Yumurta, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Badem, Zencefil, Zeytinyağı, Zerdeçal, Tarçın, Yumurta, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Badem, Zencefil, Zeytinyağı, Zerdeçal, Tarçın, Yumurta. Mittagessen: Sarımsak Tozu, Karabiber, Zerdeçal, Maydanoz, Dereotu, Nane, Mandalina, Wefood Brezilya Cevizi , Yumurta, Ceviz, Üzüm, Pişmiş Pazı, Zeytin. Abendessen: Köfte, Karışık Yeşil Salata, Sarımsak, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Soğanlar, Yeşil Fasulye (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). Snacks/Sonstiges: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Sert Parmesan Peyniri, Badem. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


#mdyyyase's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.