Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 37,72g | Eiw: 10,91g | Kohlh: 55,97g.
Abendessen: Patlıcan Yemeği, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Lezzetli Elma, Sek Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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