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1310 kcal
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Fett: 70,00g | Eiw: 100,49g | Kohlh: 65,88g.
Frühstück: Квашеная Капуста, Верес Баклажани в Аджиці, Лук, Яйцо, Куриное Филе, Сало. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Скумбрия Копченая, Помидоры, Картофель Отварной. mehr...
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1708 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 17 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 52 Minuten, Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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anyabalakay's Gewichtsverlauf
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