Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
848 kcal
|
Fett: 25,07g | Eiw: 58,55g | Kohlh: 95,12g.
Frühstück: Früchtetee, Gutes Land Skyr Pur , Exquisa Fitline Protein Vanille, Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Crème Fraîche & Schnittlauch, Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Salami. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wonny2586's Gewichtsverlauf
|