早餐 外食~ 超級好吃的豬排蛋吐司 午餐 左上左下 晚餐 趁著高麗菜當季超便宜又超甜 撕碎煮了燕麥粥 湯超級無敵甘甜啊啊啊❤️❤️ 加上好市多的常備品蝦仁 看起來不怎樣但真的超級甘甜🥰
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1293 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 110,79g | Kohlh: 139,39g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 煎雞蛋, 豬排(上腰部,去骨), 白吐司. Mittagessen: 烤地瓜, 鴨肫, 木耳, 花枝, 炒高麗菜, 蒸蛋, 藍莓, 木瓜. Abendessen: Costco 鰹魚高湯包, 奇亞籽, 全聯 豬後腿肉, 米森 有機無麩質大燕麥片, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 高麗菜. mehr...
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Kommentare
16 Mrz 21 vom Mitglied: 白小茶
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16 Mrz 21 vom Mitglied: chia ling0519
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16 Mrz 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
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因為這批好市多的藍莓酸到爆炸🥲 只好用超甜的木瓜一起吃
16 Mrz 21 vom Mitglied: wiesafc
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wiesafc's Gewichtsverlauf
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