|
Полёт пока нормальный., я бы даже сказала идеальный.) всегда бы так придерживаться рациона
|
1041 kcal
|
Fett: 25,64g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Гороховая Каша, Хлеб Черный. Mittagessen: Гороховая Каша, Хлеб Черный. Abendessen: Жареное Яйцо, Гороховая Каша, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Омлет с Молоком, Рис Отварной, Лаваш, Вареное Яйцо, Омлет с Молоком, Рис Отварной, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Лаваш. mehr...
|
|
1972 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 47 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisya88's Gewichtsverlauf
|