|
|
1580 kcal
|
Fett: 65,12g | Eiw: 76,55g | Kohlh: 179,26g.
Frühstück: Nestle Кит Кат, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсянка 3. Mittagessen: Шарлиз Пастила Клюквенная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Хлеб Черный, Майонез, Вегановъ Колбаса Московская, Гречка Отварная. Abendessen: НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко Зеленое. mehr...
|
|
1434 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Komarnitskaya98's Gewichtsverlauf
|