Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2011
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102,0 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 68,56g | Eiw: 104,68g | Kohlh: 32,64g.
Frühstück: Baby Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Mittagessen: Red Onions, Green Peppers , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Guacamole. Abendessen: Green Peppers , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Red Onions, Guacamole. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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philosophytenor's Gewichtsverlauf
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