|
Добрый вечер! Пока на больничном могу побаловаться суточными отчетами. Неучтенкой прошли лишь три дольки мандарина. Итог за день - 1586 ккал. Было сытно, было вкусно.
|
1586 kcal
|
Fett: 77,26g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 128,24g.
Frühstück: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Белая Мука, Яйцо, Творог 9%. Mittagessen: Майонез, Морковь, Редька, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Сметана 20%, Щи с Курицей. Abendessen: Окей Печень Куриная с Яблоком, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: SPAR Торт Медовичок. mehr...
|
|
 Kommentare
💕Милые 🌞дамы👸 ( 18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯👯
Мы там худеем,делимся ПП рецептами🥞, поддерживаем✊, мотивирует друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение 🙋
Хочешь быть стройной🧚
и красивой👸, напиши
мне в Вайбер☎️ 89193578769
кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘👍
16 Mrz 21 vom Mitglied: olesya.muxa
|
Олечка, Добрый вечер 🤗👋 всё очень красиво, Аппетитно и вкусно 😋👍 Скорейшего выздоровления семейству😍
16 Mrz 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ol'ga Volk's Gewichtsverlauf
|