Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 55,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 37,42g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 63,59g.
Frühstück: Pépites de Chocolat, Raisins Secs, Amandes, Tartinella Beurre de Cacahuète, Graines de Chia Séchées, Banane, Céréale d'Avoine (sans Sel, Cuites à l'Eau, Non Enrichie). Mittagessen: Salade de Pommes de Terre. Snacks/Sonstiges: Bniwen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bouazizniha's Gewichtsverlauf
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