Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 10,51g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 64,83g.
Frühstück: Nestle Nesfit Granola, Nestle Nesfit Granola. Abendessen: Buharda Pişmiş veya Haşlanmış Karides, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Simay Özdeniz's Gewichtsverlauf
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