Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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90,1 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 76,17g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Грейпфрут (Розовый и Красный), Творог (Обезжиренный), Tasty Style Хлебцы Гречневые, Куриные Котлеты с Кабачком. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Своя Линия Морская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Моня.Соломон's Gewichtsverlauf
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