Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 11,13g | Eiw: 104,43g | Kohlh: 61,96g.
Frühstück: Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Guacamole, Senseo Dark Roast, AH Allinson Volkoren, Zwagerman Kalkoenfilet, Canderel Zoetjes, Body & Fit Liquid Egg Whites. Mittagessen: Verse Pasta (Gekookt), Jumbo Gesneden Bladspinazie Deelblokjes, Golden Seafood Wilde Zalm. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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