Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1474 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 101,95g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Integral, Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Queijo Mozzarella, Pão Caseiro. Snacks/Sonstiges: Vinho Merlot, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Habib's Esfirra Italianinha, Vinho Pinot Noir, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Hortifruti Mamão Formosa, Maçã. mehr...
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Cassia Dourado's Gewichtsverlauf
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