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bihun ku yg goreng kemasan 60 gram 230 kal dlm keadaan mentah..
pas mateng jd 200 gram 600 lbh kalorinya..
yg kita input msh mentah apa sdh mateng ya..
kl ikut yg mentah ,tp kan kita makanya yg mateng bukan mentah..
tp udah di masak jd ngeri..ga di makan mubazir alhasil di makan aja deh😂😂
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1298 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 59,44g | Kohlh: 165,29g.
Frühstück: Nanas, Bihunku Goreng Special, Indomaret Pisang Ambon. Mittagessen: Kokita Sambal Terasi, Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Keripik Pisang, Gula Pasir, Kelapa, Kubis Hijau Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Abendessen: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Kelapa, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kubis Hijau Dimasak. Snacks/Sonstiges: Oatbits Biskuit Oat Raisin, Nanas. mehr...
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 Kommentare
bihunku yg sekali makan bukan kak? kalo kayak mie gitu input aja sesuai tabel gizi per servingnya. jgn kaka timbang lagi pas udh matengnya baru di sesuaiin kak, kecuali pas masak nya kaka tambah2in yg lain
17 Mrz 21 vom Mitglied: Decemberain
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dianatrisna79's Gewichtsverlauf
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