Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 67,13g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Помидоры, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Panacea Кокосовая Мука, Магнит Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Щи с Курицей, Слобода Масло Подсолнечное, Винегрет. Abendessen: Суши Маркет Соевый Соус, Салат из Пекинской Капусты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Приготовленный . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Снежок Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikki69!'s Gewichtsverlauf
|