Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1940 kcal
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Fett: 96,57g | Eiw: 60,53g | Kohlh: 231,59g.
Frühstück: Активиа Super Food Клубника,Емляника,Чиа,Годжи, Кексы, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Рисовая каша на молоке. Abendessen: Жареным Луком, Петруха Колбаски по-Итальянски, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Евроопт Груша Комис, Взбитые Сливки, Блинчики, Чай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadya.rylko's Gewichtsverlauf
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