Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 197,98g.
Frühstück: Delisse Lait Écrémé, Brin de Jour Corn Flakes. Mittagessen: Picard Épinards Hachés, Maille Moutarde Fins Gourmets, Vinaigrette légère, Panzani Serpentini, Petit Navire Thon au Naturel, Carottes, Yoplait Crème Fraîche Légère 12%, Président Emmental Râpé Fondant. Abendessen: Pommes Granny-Smith , Maggi Arôme Saveur, Oeuf, Président Emmental Râpé Fondant, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Jardin Bio Lentilles Corail, Vinaigrette légère, Endive. Snacks/Sonstiges: Fraises. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Doudoumag's Gewichtsverlauf
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