Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 86,89g | Kohlh: 222,38g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Мини-Багет, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ашан Сыр Диетический 20%, Творог 5%. Mittagessen: Каждый День Лазанья. Abendessen: Помидоры, Каждый День Лазанья. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Апельсин, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Мерси Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aigulechka9292's Gewichtsverlauf
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