kikiabista's Notizen, 18 Mrz 21

karena siang BM burger, jd malem makan salad buah aja. apel fuji 107gr, buah naga 90gr, cimory squeeze 60gr, chia seeds 1sdt, madu 1/2sdm. total 188kkal

---

1391 kcal

Fett: 56,75g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 182,67g.   Frühstück: Forvita Margarine, BonCabe Boncabe, Sasa Sambal Ekstra Pedas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Egg, Sari Roti Roti Tawar. Mittagessen: Frestea Teh Melati, Burger King French Fries (Medium), Burger King Cheeseburger, Water Spinach, Fried Tofu , Rice with Corn. Abendessen: Cimory Squeeze Yoghurt, Honey , Dried Chia Seeds, Alfamart Buah Naga, Fuji Apples. Snacks/Sonstiges: Jetz Choco Fiesta, Mayora Better Sandwich Biscuit. mehr...