Badcookinqueen's Notizen, 18 Mrz 21


Diätkalender ansehen, 18 März 2021:
1277 kcal Fett: 43,93g | Eiw: 135,32g | Kohlh: 76,99g.   Frühstück: 原味時代 減醣藍莓貝果, 水煮蛋, 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 蛋花湯, 全聯 A菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 傳統市場 海茸, 爭鮮 毛豆仁. Abendessen: 小磨坊 韓式辣炒醬, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 雞大腿(不吃皮), 高麗菜, 青花菜. Snacks/Sonstiges: 戰神 巧克力乳清, Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream. mehr...



     
 

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