Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 38,85g | Kohlh: 93,33g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Süzme Peynir, Zeytin, Ceviz, Sucuklu Yumurta. Abendessen: Fındık Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Kuru Erik, Badem. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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soulfly51's Gewichtsverlauf
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