Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 54,04g.
Frühstück: Мегамарт Шаурма Классическая, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рускон Тефтели из Говядины , Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Boombar Protein Cookie Cherry, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Русский Размах Мороженое Шоколадное , Окей Груша Конференс. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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galja1953's Gewichtsverlauf
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