Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
65,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 78,55g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 204,99g.
Frühstück: Чай, Heinz Горчица Французская, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе, О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем. Mittagessen: Здоровые Продукты Энергетический Напиток 100 KWT Berry, Невская Сушка Мини Сушки с Луком, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Кофе, Сладкая Вата, Rocky Mountain Маршмеллоу. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра", Чай, Мясо по-Французски. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli949's Gewichtsverlauf
|