Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 13,05g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 215,91g.
Frühstück: Vişne Reçeli, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Kurutulmuş Elma, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Kuskus (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Kurutulmuş Elma. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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turkuaztll's Gewichtsverlauf
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