Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2014
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77,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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774 kcal
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Fett: 10,23g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 121,23g.
Frühstück: Powerade Zero Grape (Bottle), Honeycrisp Apples, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint, Coca-Cola Coke Zero (Can). Mittagessen: Royal Dark Yacon Syrup, Unsweetened Iced Tea, Whole Foods Market Stevia, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. Snacks/Sonstiges: Farm Fresh Pickle Chips. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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clearwatermaillady's Gewichtsverlauf
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