adelya1710's Notizen, 19 Mrz 21

Kahvaltı 200 kalori 😊

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
1004 kcal Fett: 38,45g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 127,37g.   Frühstück: Öncü Siyah Zeytin, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Клубника, Апельсин, Sütaş Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı. Mittagessen: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Какао-Порошок (Несладкий), Ülker Damla Çikolata, Eti Form Kepekli Bisküvi, Зеленое Яблоко, Апельсин, Сухие Семена Чиа, İçim Yoğurt . Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Sütaş Süzme Peynir, Namet Hindi Füme, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Laktozsuz Kefir, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Апельсин, Зеленое Яблоко. mehr...

46 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Afiyet olsun 😁🤸‍♂️ 
19 Mrz 21 vom Mitglied: alevalanpinokyo
çok şirin görünüyor afiyet olsunn🤩❣👌🏻 
19 Mrz 21 vom Mitglied: emineozkan1
Teşşekürler ☺️ 
19 Mrz 21 vom Mitglied: adelya1710
iyi ama kahvaltıda birçok karbo lazim 
19 Mrz 21 vom Mitglied: annemariesnbfs

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


adelya1710's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.