Анна ЮД's Notizen, 19 Mrz 21

Уже неделю считаю калории. В первый раз в жизни. Похудела на 2 кг. На обед - овощной суп с брюссельской капустой.

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
1067 kcal Fett: 40,72g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 118,13g.   Frühstück: Сметана , Чай, Творог 5%. Mittagessen: Сметана , НК Сити Суп Овощной, Хлеб Бородинский. Abendessen: Растительное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Aroy-D Сладкий Соус Чили, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Клементины, Сироп, Клубника с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Мандарины. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Анна ЮД's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.