Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 34,47g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 73,10g.
Frühstück: Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Кофе с Молоком, Огурец, Помидоры, Kühne Güneşte Kurutulmuş Domates, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ранчо Заправка для Салата, Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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svetata92's Gewichtsverlauf
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