|
The chaos that follows when I don’t plan meals ahead for a conference week 🤷♀️
|
84 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 70,32g | Eiw: 95,35g | Kohlh: 122,20g.
Frühstück: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Coffee. Zweites Frühstück: Woolworths Beechwood Smoked Beef Viennas. Mittagessen: Roast chicken and sweet pea risotto (JO). Abendessen: Macaroni Cheese. Snacks/Sonstiges: The Laughing Cow Mini Babybel. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sheawyn's Gewichtsverlauf
|