Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 219,06g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Mittagessen: Philadelphia Original Cream Cheese, Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks, Trader Joe's Honeycrisp Apple, Kroger Plain Mini Bagels. Abendessen: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Philadelphia Original Cream Cheese, Honeycrisp Apples, Kroger Plain Mini Bagels. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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