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muy mal :(
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1702 kcal
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Fett: 83,17g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 169,26g.
Frühstück: Azúcar, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate, Café, Nutrioli Aceite de Soya, Tortillas de Maíz, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Zumo de Limón, Tortillas de Maíz, Zanahoria Cocida, Garbanzos, Carne de Res. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Aguacate, Tomates, Lechuga, McCormick Mayonesa, McCormick Mostaza, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Lala Gelatina de Yoghurt. mehr...
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2612 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 45 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Animo amiguita tu puedes!! yo inicio hoy! :D
19 Mai 14 vom Mitglied: Taniaylp
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Aun sigues Tanio??? No veoo!!
26 Jun 14 vom Mitglied: Pinkecka
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Pinkecka's Gewichtsverlauf
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