Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 94,79g.
Frühstück: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, NAR Гранатовый Сок, Сметана , Творог 5%. Mittagessen: Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Хлеб Бородинский, Чай. Abendessen: Кинто Наршараб , Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анна ЮД's Gewichtsverlauf
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