Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 123,12g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шоколадница Чай Облепиховый, Paul Салат с Креветками и Авокадо, Шоколадница Тыквенный Суп. Abendessen: Биомакс Кефирный 1%, Чай Несладкий. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Малинка-'s Gewichtsverlauf
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