Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
64,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 71,09g | Eiw: 72,92g | Kohlh: 206,67g.
Frühstück: Пшеничная Тортилла, Красный Мозырянин Пастила с Мармеладом. Mittagessen: Конфета, Язык Говяжий Отварной, Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Abendessen: Пиво, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.shurshur's Gewichtsverlauf
|