Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 271,67g.
Frühstück: Cytryna syrop, Winogrona, Majonez, Madej Wróbel Kiełbasa Piwna, Bułka Kukurydziana, Olej Lniany, Rzodkiewka. Mittagessen: Tastino Wafle Rodzinne Z Kremem Kakaowym, Kawa (Rozpuszczalna). Abendessen: Zasmażka z kiełbasą, Kluski Ziemniaczane, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Sonstiges: Jabłko, Biedronka Krakersy Pub. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Robak55's Gewichtsverlauf
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