Diätkalender ansehen, 21 März 2021:
1115 kcal Fett: 37,59g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 152,61g.   Frühstück: Cuka (Sari Apel), Madu, Pepaya, Sunpride Pisang Single. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Gado Gado, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Lele. Snacks/Sonstiges: Sunpride Pisang Single. mehr...
2786 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...



     
 

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