melissaqk's Notizen, 21 Mrz 21

daha önce bunu içen var mı öğün yerine geçer mi sizce

Diätkalender ansehen, 21 März 2021:
1300 kcal Fett: 48,08g | Eiw: 71,20g | Kohlh: 155,28g.   Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Fıstık Ezmesi, Ahududu, Badem, Kırmızı Lezzetli Elma, Doğa Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Limon Suyu, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Domatesler, Kırmızı Lahana, Marul. Abendessen: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Tatlı Kırmızı Biber, Salça, Soğanlar, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Pike Leblebi Bar, Hindistan Cevizi Yağı. mehr...



     
 

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