Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 140,95g.
Frühstück: Sambal Goreng, Kacang Tanah, Ikan Teri, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Balanced Color, Inaco Nata de Coco, Tricks Kimchi Baked Crisps. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Naurah Nazhifah22's Gewichtsverlauf
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