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i did the 500 ab rep challenge by emkfit and i hurt in places i didnt know i had. 😓😌
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727 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 65,27g.
Mittagessen: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Abendessen: Bremer Alfredo Chicken. mehr...
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2319 kcal
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Bewegung:
Putzen - 35 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Cardio - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
That's great! At least you had a great workout
21 Mrz 21 vom Mitglied: morganstuart
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Alisha2009's Gewichtsverlauf
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