Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
97,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2683 kcal
|
Fett: 155,91g | Eiw: 131,64g | Kohlh: 200,04g.
Frühstück: Картошка Вареная, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Mittagessen: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Вкусвилл Салат с Курицей и Жаренными Шампиньонами, Вкусвилл Мимоза с Семгой Холодного Копчения, ВкусВилл Язык Говяжий, Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Abendessen: Чайхона Оливье Детский, Lipton Зелёный Чай, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
[Veritas]'s Gewichtsverlauf
|